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早晨跑步是空腹跑步能消耗糖分吗

时间:2023-03-13 20:28:57

 

我血糖有点高,空腹跑步能消耗糖分吗?

最佳答案
早上空腹跑步会大量消耗身体糖分,但身体素质一般的话,空腹跑步很快就会感觉早上跑前适当摄入食物,比如能量胶或者能量棒。
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